Domowy kefir owocowy

Obecnie najlepsza pora na takie napoje. Ciepło i dostępność świeżych owoców.

Składniki:

  • mleko 3% zakwaszone grzybkiem kefirowym
  • miód z pasieki
  • pół banana (zagęstnik)
  • truskawki prosto z krzaczka lub inne obecnie dostępne owoce
  • cynamon
  • starta wanilia
  • kilka listków mięty pieprzowej
  • można dodać kostkę lodu lub po zrobieniu wstawić na chwilę do lodówki

Wszystko włożyć do blendera i zmiksować.

Po przepisy, porady zapraszam również do naszej grupy Wyroby Domowe

Książki z przepisami znajdziecie w księgarni wydawcy Świat Książki